本田雅人さんの「リカバリーマインドメソッド」。

自宅で出来るエクササイズで強迫性障害を改善する方法って言っているね。

・・・でも、本当に効果があるのかな?

2ch(ちゃんねる)のスレを調べているところ。

これって本当?口コミとネタバレ

4と6という数字が怖くて仕方なく、事務職してても
仕事に支障をきたしてたけれど、実践してみると
強迫観念や予期不安もなくなって怖がってた数字を見ても
何も感じなくなったって口コミもあったよ。

悪くないかも。

でも、実際に試してみないと
本当のところはわからないよね。