今某掲示板でも評価が高いという
森部昌広さんのピッチング・スピードアッププログラム。

ピッチャーに最適な肉体作りが出来て
3ヶ月で15キロ球速アップする練習法っていうのは
都合良すぎかも。

まぁ、実際に効果があるかもしれないけれど
人によって成果はまちまちなんじゃないかなぁ。

2chのスレに感想は?確認してみる

体を柔軟に使えるようになるし
無茶なフォームで強引に投げるなども無いので
野球肘や野球肩などのケガの防止にもなるみたい

いろいろ検討してみたけれど、
やっぱり実際にやってみないとね。